「職場では、もっと周りと仲良くしなきゃ」「飲み会に参加しないと、浮いてしまうかも」「ランチは誰かと一緒に食べるべきだ」――私たちの多くは、こんな見えないプレッシャーを感じながら、日々を過ごしています。しかし、その一方で、...

私たちの周りには、いつも穏やかで優しく、滅多に怒ることのない人がいます。どんな状況でも冷静で、他人に配慮し、寛容な態度を示す人々です。そんな人たちは、職場でも家庭でも、周囲から信頼され、頼りにされる存在です。しかし、もし...

職場や学校で、こんな人に出会ったことはありませんか。こちらから話しかければ普通に会話ができるし、むしろ楽しそうに話してくれる。でも、その人から話しかけてくることは一度もない。最初の一言を投げかけるのは、いつも自分。そして...

人間関係は、私たちの人生において最も豊かな喜びをもたらすと同時に、最も深い苦しみの源にもなります。友人、同僚、家族、恋人――どのような関係であれ、私たちは日々、誰かと関わり、影響し合い、時には傷つけ合いながら生きています...

私たちの周りには、いつも笑顔で明るく、社交的に見える人がいます。職場でも学校でも、その人がいると場が和み、周囲を楽しませてくれる存在です。しかし、そんな明るい笑顔の裏側で、実は深い孤独や不安を抱えている人がいることをご存...