私たちは毎日、さまざまな人とコミュニケーションを取りながら生活しています。職場の同僚、友人、家族、そして初対面の人々。その中で、「なんだかこの人と話していると疲れる」「いつも嫌な気持ちにさせられる」と感じる相手がいません...

「あの人、いつも優しくて感じがいいよね」――職場や友人関係の中で、誰に対しても穏やかで、笑顔を絶やさず、決して波風を立てない人がいます。しかし、よく観察してみると、その優しさには何か不思議な「距離感」があることに気づきま...

「おはようございます」「お疲れ様です」「こんにちは」――私たちの日常は、こうした何気ない挨拶に支えられています。挨拶は単なる社交辞令ではなく、人と人とをつなぐ見えない糸であり、社会生活を円滑にする重要な潤滑油です。 しか...

「もう誰とも会いたくない」「一人でそっとしておいてほしい」「誰かと話すことすら億劫だ」――こんな気持ちになったことはありませんか？朝起きて、スマートフォンに届いた通知を見るだけで憂鬱になり、誰かから連絡が来るたびに心が重...