ぼくたちは習慣で、できている。

佐々木典士 さんの著書です。

ミニマリストとしても知られる著者が、より良い、合理的な生き方をものにするためのアプローチについて語った本です。

ミニマリストの是非はさておき、サティスファイザー的なスタンスでなければ能力のある人ほど病みますからね。

そういう意味で、能力の高い自覚症状のある方は是非読んでみると良いでしょう。