カレンダーに予定が一つ入った瞬間、胸の奥に小さな重しが沈んでいく。その感覚を知っているでしょうか。誰かと会う約束をしたとき、楽しみな気持ちよりも先に「ああ、また外に出なければならない」という憂鬱が訪れる。予定が近づくにつ...
予定があるだけで気持ちが重くなる人の頭の中では何が起きているのか――「安全基地」から離れる恐怖と、繊細な心が抱える見えない負荷
人間関係
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カレンダーに予定が一つ入った瞬間、胸の奥に小さな重しが沈んでいく。その感覚を知っているでしょうか。誰かと会う約束をしたとき、楽しみな気持ちよりも先に「ああ、また外に出なければならない」という憂鬱が訪れる。予定が近づくにつ...
私たちの日常には、さまざまな「物」が溢れています。スマートフォン、財布、鞄、靴、家具、衣服――これらは単なる道具ではなく、実は私たちの人生そのものを映し出す鏡なのかもしれません。ある人は一つの物を何年も、時には何十年も大...
あなたの周りに、こんな人はいませんか。普段はおっちょこちょいで、少し抜けているように見えるのに、いざという時には的確な判断を下し、なぜか周囲から絶大な信頼を寄せられている人。会話の中では決して自分の意見を強く主張せず、む...