言い返さないで静かに勝つ方法――感情を制する者が、人生を制する
職場で理不尽な批判を受けたとき。家族から心ない言葉を投げかけられたとき。友人に軽んじられたとき。あなたはどう反応しますか? 多くの人は、その瞬間に言葉を返したくなります。「そんなことない!」「あなたこそどうなの!」――心...
人間関係職場で理不尽な批判を受けたとき。家族から心ない言葉を投げかけられたとき。友人に軽んじられたとき。あなたはどう反応しますか? 多くの人は、その瞬間に言葉を返したくなります。「そんなことない!」「あなたこそどうなの!」――心...
人間関係「最近、あまり怒らなくなったな」。ふとそう感じる瞬間が、人生にはあります。若い頃は些細なことにも激しく反応し、正義感を振りかざして相手を論破しようとしたり、自分の正しさを証明しようと躍起になったりしていたのに、気がつけば...
人間関係私たちは日々、さまざまな人間関係の中で生きています。職場の同僚、家族、友人、SNSでつながっている知人たち。そうした中で、時折「この人は本当に他人のことをどう思っているんだろう」と感じる瞬間があるかもしれません。特に、他...
人間関係「また嘘をついている」――そう思ったとき、私たちはつい、その人を責めてしまいがちです。嘘つきは信用できない、嘘をつくのは性格が悪いからだ、と。しかし、本当にそうでしょうか?虚言癖を持つ人たちの過去を丹念に辿っていくと、そ...
人間関係あなたの周りに、いつも明るく笑っているのに、どこか影を感じさせる人はいませんか。表面的には元気そうで、周囲を和ませてくれる。けれども、ふとした瞬間に見せる表情や、笑顔の奥に潜む何かが、あなたの心に引っかかる。そんな経験を...